5e Doortrappen fietstocht op vrijdag 22 september.
Fietsen is een fijne manier om in beweging, sociaal actief en zelfredzaam te blijven. Zeker als we ouder worden.
Het programma Doortrappen, Team Sportservice en Rijwieltoerclub Hoofddorp organiseren, na het succes dit voorjaar, daarom op vrijdag 22 september 2023 voor de 5de keer een Doortrappen fietstocht.
De fietstocht is bedoeld voor iedereen die graag fietsen en nog lang willen blijven fietsen.
Op die dag is er aandacht voor de natuur, gezondheid, gezelligheid én veiligheid.
Op vrijdag 22 september zijn er wederom twee mooie vernieuwde fietsroutes in en rondom Haarlemmermeer uitgezet door de vrijwilligers van Rijwieltoerclub Hoofddorp.
We starten vanaf en finishen bij het sportcomplex Toolenburg aan de Hoofdweg 861, in Hoofddorp.
De Doortrappen-routes zijn bedoeld voor alle fietsers van elke leeftijd, iedereen is dus welkom om deze dag mee te fietsen.
Op de route ontdek je het groen van de natuur en verrassende nieuwe plekjes, met weinig obstakels en relatief rustige kruisingen.
Deelnemers kunnen kiezen tussen een route van 15 of 30 kilometer. Vervolgens kan een ieder kiezen om de route alleen of met een groepje af te leggen.
Tijdens de pauze hebben wij een fietsquiz voor je in petto.
Goede voorbereiding is het halve werk.
Iedereen is vrijdag 22 september opnieuw welkom om mee te fietsen met zijn of haar eigen fiets. Dit kan zowel met een normale fiets als met een e-bike.
Deelname aan de Doortrappen fietstocht is gratis, maar meld je vooraf wel aan.
Iedereen die zich aanmeldt en nog geen fietsspiegel heeft, ontvang dan een tegoedbon waarmee je van tevoren gratis een fietsspiegel kunt laten monteren bij Balk Rijwielen in Nieuw-Vennep.
Zo kan iedereen veilig en goed voorbereid op pad!
Heb je, net als velen na de vorige Doortrappen fietstocht, de smaak te pakken? Deze fietstocht, op vrijdag 22 september, is gebleken als een goede voorbereiding voor de AvondFiets4daagse die, volgend jaar (eind juni 2024), voor de 26ste keer georganiseerd zal worden door RTC Hoofddorp.
Voor meer informatie over de fietstocht en hoe je jezelf kunt aanmelden, kijk je op www.noordhollandactief.nl
U drukt op de knop “toevoegen” en daarna “afrekenen” door op je winkelmandje te klikken en je gegevens in te vullen. U hoeft daarvoor niet in te loggen.
Veilig samen fietsen
Van plan mee te fietsen op 22 september of stap jij sowieso nog regelmatig op je fiets?
Doortrappen tot je 100ste.
Fietsen is een fijne manier om in beweging te blijven. Bovendien blijven ouderen mede door te fietsen langer gezond, sociaal en zelfredzaam.
Ze fietsen dan ook graag, en willen graag blijven fietsen, maar zijn ook kwetsbaar in het verkeer. Het programma Doortrappen en gemeente Haarlemmermeer hebben de ambitie dat ouderen zo lang mogelijk veilig blijven fietsen. Doortrappen motiveert ouderen om zelf maatregelen te nemen om veilig te blijven fietsen. Dit doen zij met behulp van praktische fietstips, fijne oefeningen om soepel te blijven en leuke activiteiten in de regio.
Aanmelden.
Vrijdag 22 september verwelkomen wij graag weer iedereen om mee te fietsen met zijn of haar eigen fiets. Dit kan zowel met een normale fiets als met een e-bike.
Deelname aan de Doortrappen fietstocht is gratis, maar we werken wel met vooraf AANMELDEN.
U drukt op de knop “toevoegen” en daarna “afrekenen” door op je winkelmandje te klikken en je gegevens in te vullen. U hoeft daarvoor niet in te loggen.
Op die manier weten we op hoeveel mensen we kunnen rekenen.
U kunt zich aanmelden tot uiterlijk donderdag 21 september 12:00 uur.
Programma.
09:30 – 10:00 uur Inloop met koffie/thee
10:00 – 10:30 uur Start van de route (je kunt zelf bepalen hoe laat je start)
10:30 – 12:00 uur Pauze met een drankje
± 12:00 uur Finish en ontvangst goodiebag
Routes.
De routes worden voor vertrek in uitgeschreven versie uitgereikt op papier en/of zijn hieronder direct te downloaden (als GPX-bestand) voor uw GPS-apparaat.
